SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xpand pump

  • co mozna do tego dodac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. niedlugo zaczynam nowy cykl. Poprzedni byl na nitro 2 LE + cm3 Teraz chce wypróbowac Xpand xtreme pump do tego chce dodac cos na mase (tylko z mala iloscia bialka bo jestem uczulony) i cm3 bo mi jeszcze zostalo z poprzedniego. Jak myslicie co by tu dodac?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2011-05-05 11:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaplanowałem sobie takie 2 cykle: 1 Vitalmax mono 300g Olimp System protein 80 1500g Dextro juice 600g Xpand 925g Cell pump 665g 2 WPC Ostrowia 1800g Olimp Kre-alkalyn 2500 Mega Caps 120 kaps. Trec Nitrobolon II powder 350g Czy taki podział jest ok czy cos zamienic? Jak dawkować? Białko i dextroze wiem jak dawkowac, co do reszty to prosze kogos [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2007-09-28 22:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o jakiś pomysł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zjedzone suple 3x Xpand 2x Crester Biogenix storm + shock, Nox pump dorian , green magnitude + white flood , white blood . Aktualnie nie brałem żadnej formy kreatyny 6 miesięcy i zastanawiam się nad tym co kupić chcę tylko jakiś stak bez boostera przed treningowego . Macie jakieś propozycje ? Braki w diecie zalepie Bcaa i białkiem . Aktualny cel [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-02-01 23:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dawkowaniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,chciałbym przybrac troche na masie jak i na sile ;)Posiadam takie suplementy : -Universal Gain Fast 3100 (5kg) -Muscle Up Protein (1kg) -Hyper Fusion (240 kaps.) -Xpand xtreme pump (800g) Nie jestem w zupełnosci pewny tego,zeby stosowac je tak jak pisze na opakowaniach,wiec prosze o pomoc w dawkowaniu Zmieniony przez - DxO w dniu 2011-09-15 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-09-15 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. wiek 20. 183 cm. 80 kg. będzie to mój drugi cykl kreatynowy.. dieta jest zaj**ista.. moje pytanie brzmi: -Czy te produkty są dobrym połączeniem ? (Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g + Dymatize - Xpand Xtreme Pump - 800g) -W jakich porcjach ich najlepiej używać ? - i czy podane wielkości puch. starczą na 6 tyg. cykl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-03-09 14:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. Znacie jakieś kosy przedtreningowe ?? jakie kiedy brałem przedtreningówki: peak plutonium finaflex stimul8 universal shock therapy Dymatize - Xpand Energized Fitness Authority - Xtreme Napalm dorian yates nox pump nie będę się bawił w wypełnianie ankiet tylko od razu konkretna odpowiedz nazwę przedtreningówki która jest w bardzo mocna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2014-10-27 00:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Xpand + No Xplode/ No Shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciał bym sobie zakupić nowego Xpand Xtreme pump tego http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump_%2B_shaker_gratis!!!-opis2752.html i do tego dodać no xplode lub no shotgun i czy mógł by mi ktoś doradzić jak łączyć z sobą x panda i no shotguna i osobno x panda + no xplode

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2010-03-08 20:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj + Siłka + Xpand - dawkowanie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, jak w temacie tzn. chciałbym zapytać kogoś wyrozumiałego i chętnego do pomocy o rade jak dawkować Xpand xtreme pump 800g dymatize nutrition800g w przypadku tak rozłożonego treningu: Pon - 12:00 Siłka, 18:00 Bjj Wtorek - 18:00 Bjj Środa - 12:00 Siłka, 18:00 Bjj Czwartek - 18:00 Bjj Piątek - 12:00 Siłka SObota i Niedziela Free

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-06-22 17:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli - MASA i HARDKOR!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie waszym zdaniem co byloby najlepsze ? Olimp Massacra , Olimp Pump Express , no-xplode , Horse Power , Xpand , No-shotgun , storm , nitrobolon 2 . dla uzupelnienia mam juz zakupione mono. Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2009-04-10 23:19:56

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2009-04-10 23:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regenarecja z nowym XPANDEM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Nie wie ktoś w jakim tempie regenerują się mięśnie w cyklu na Dymatize Xpand Xtreme Pump + mono . Zakładając że klata regeneruje się 6-7 dni po cięzkim treningu to jaki bedzie czas z tymi suplami ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2010-04-25 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie roznych stakow w 1 cyklu 8 tygodni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam nastepujace suplementy: 1,5 kg Hitec Crea Mass 500g Cell Pump (450g naturalnego i 50g pozostałosci z poprzedniego cyklu orange) 775g Xpand - normalny jak to polaczyc razem sensownie - wszystko to mam pootwierane niestety - podajcie mi swoje propozycje polaczen w 1 cyklu - mam juz rozpiske jak top brac - 8 tygodni cykl ale chce poznac opinie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2006-04-07 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać? Xpand+Mono+Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, kupiłem Xpand Xtreme Pump, do tego Mono Vitalmaxa i Whey Mass Builder od Hi Teca. Jak to wszystko brać i ile razy dziennie, jak radzicie? Robić fazę nasycania, czy raczej zbędna ? I ten Gainer chyba nie ma w sobie kreatyny ? Dla zmaksymalizowania efektów, chcę przyjmować 10g krety dziennie. Proszę o pomoc!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-03-26 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Xpand Post Max Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Serdecznie Mam takie pytanko czy moge zacząć brac Xpanda Post po miesięcznym cyklu kreatynowym(Xpand Xtreme pump)czy musze odczekać jakiś czas bardzo proszę o podpowiedz kogos kto sie zna na rzeczy. Wielkie Dzieki za pomoc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-06-06 10:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam 5 dni temu wyladowałem w szpitalu z ogromnym cisnieniem po xpand extreme pump popekały mi naczynka na twarzy i miałem zawirowania w głowie pierwszy raz stało mi sie cos takiego!! i zaraz po wypiciu tego jakies 10 min uderzenia ciepła i te naczynka niejstem tam jakims nowicjuszem mam staż na siłowni ponad 2,5 roku.cisnienie mam dobre zadnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2011-02-03 15:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chodzi mi o odżywki na wzmocnienie odporności w czasie treningu. Biegam, pływam, pompki i podciąganie na drążku. To na czym mam się sprawdzić to bieg na 50m, 1000m i podnoszenie na drążku. Zastanawiam się nad : OLIMP NO preLoad lub Dymatize - Xpand Xtreme Pump - 800g X-Pand PAND Co o tym myślicie, czy może polecilibyście coś innego ? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-10-02 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spozywac...???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam....mam taki problem bo nie wiem jak spozywac(laczyc) odzywki ktore zakupilem....mam zamiar zrobic na nich cykl 42 dniowy. oto odzywki ktore zakupilem -DYMATIZE Xpand Xtreme Pump 1588g -bialko z SFD Vitafit 1400g -gainer 3kg z SFD Vitafit -kretyna z SFD Vitafit prosil bym o pomoc bo nie wiem w jakie pory dnia spozywac i jakie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-08-05 13:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obserwowanie wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powrocilem po krotkiej przerwie do silki (czesto uprawialem muay thai i niemialem czasu) i teraz lece na mase... zaczalem od 3200 kcal.. i lece cykl od tego pon , mono , xpand xtreme pump , i jak obserwowac wage ? w 7 dni powinno cos przyjsc ? bo to dla mnie dosc wazny cykl i jak waga nie ruszy to dodac kcal ? czy poczekac troche wiecej ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2010-03-05 16:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie zastanawiam sie jaki stack wybrac i jaki jest obecnie najlepszy na rynku? Zastanawiam sie nad Xpand Xtreme Pump ewentualnie cos lepszego w podobnej cenie? czy moze stary zwykle CP? stack ma mi słuzyc przed treningiem jak i w dni NT rano co polecacie? no i neichce za duzo aksy tez wydac lecz zalezy mi na jakosci

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-09-27 13:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora opcja bedzie najlepsza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wezcie doradzcie, ktore zestawienie bedzie najlepsze. Bo nie moge sie zdecydowac. Chyba ze cos innego jeszcze... 1. No xplode/ horse power / xpand i do kazdego z tych albo cm3 albo zwykle mono i bcaa 2. No xplode + cytocell + bcaa 3. cell pump + bcaa+ glutamina 4. mono/cm3 + bcaa + arginina

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2012-05-07 09:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wysłana - 23 maj 2011 08:56 / zgłoś naruszenie regulaminu Witam chcialem sobie kupic Dymatize Xpand Xtreme Pump + Cytogenix Cytocell co o tym sadzicie?? Moje wczesniejsze cykle to 2 na mono i jakies 4 miechy temu zjadlem 2 puchy cytocella przyrosty byly dobre lecz zlapala mnie kontuzja i duzo stracilem na sile lecz teraz chce to odzyskac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-05-28 17:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)